Wist je dat je sneller mondproblemen kan krijgen als je diabetes hebt? Zoals droge mond, gaatjes en tandvleesontstekingen. https://www.dvn.nl/diabetes/complicaties/gebit

Door hoge bloedglucosewaarden heb je sneller last van mondproblemen. Ook als je bloedglucopsewaarden niet goed geregeld zijn kan je ook sneller last krijgen van mondproblemen. Het werkt dus beide kanten op.

Het belang van een gezonde mond staat daarom ook voorop bij diabetes.

De mondproblemen die meer voorkomen bij diabetes zijn:

• Gingivitis en parodontitis
• Gaatjes
• Tanderosie
• Ontstekingen aan de wortelpunten van je tanden en/of kiezen
• Droge mond dit door je medicijngebruik waardoor je minder speeksel aanmaakt of doordat je slecht gereguleerd bent.
• Tong- en mondbranden
• Schimmels in de mond

Gingivitis en parodontitis zijn tandvleesontstekingen die uiteindelijk je bot aantasten waardoor je tanden en/of kiezen los kunnen gaan staan waardoor je ze kan verliezen. Zie Parodontale behandelingen voor meer informatie.

Cariës/ gaatjes kunnen sneller ontstaan doordat je met diabetes minder speeksel in de mond hebt. En hoge bloedglucosewaarden zorgen hier ook voor. Voedsel met veel suiker maakt dat je sneller gaatjes kan krijgen.

Droge mond kan ontstaan door het gebruik van meer dan 5 medicijnen, dit is een bijwerking van de medicatie( bv. Antidepressiva of medicatie voor neuropathie) maar ook kan je een droge mond krijgen doordat je vaker moet plassen. Droge mond ontstaat ook door de wisselende bloedsuikers.

Door 2x per jaar de mondhygiënist te bezoeken kan je tandvleesproblemen en mondproblemen voorkomen. Als geregistreerd-mondhygiënist help ik jou met een goede mondverzorging. Ik reinig je gebit en geef instructie’s voor het bevorderen van een goede mondgezondheid.

Wat kan jezelf doen voor een goede mondgezondheid?

• Poetst 2x p.d. je tanden, het liefst met een elektrische tandenborstel.
• Reinig tussen je tanden en kiezen 1x p.d. het liefst na je avondeten. Dit kan met een rager of met een tandenstoker.
• Probeer de bloedglucosewaarden stabiel te krijgen.
• Let op je eet/drink momenten niet meer dan 7x p.d is dit lastig bespreek dit dan met je diëtist. Zorg dat er 2 uur tussen je drink/eet momenten zitten, zodat je tanden kunnen herstellen. Drink of eet daarom niet de hele dag door. Water mag je trouwens zo vaak drinken als je wil.
• Zorg voor een gezonde levensstijl. Eet gezond en zorg dat je voldoende beweging krijgt.
• Niet roken